4月17日，北新桥街道“乐享新桥”品牌系列活动之老年课堂如期开课。本次课程特邀戏剧家协会牛云峰老师，面向社会化退休老人开展以创编戏剧为目标的系列课堂。与以往不同，本次课程摒弃了传统的知识讲授模式，采用戏剧教育方法，让老人们在轻松互动中打开思维、释放热情。

课程伊始，一场别开生面的“律动式自我介绍”迅速破冰。老人们跟随节奏，一边拍打上肢打出“哒哒·哒哒哒”的节拍，一边说出“我是XXX”，现场欢声笑语不断，彼此迅速熟络起来。

随后进行的“海报大作战”环节，要求参与者用非语言的方式传达信息，帮助大家理解画面感与肢体表达之间的关系。紧接着的“慢走、静止及动作延续”练习，让老人们切身感受到：戏剧并非“演”出来的，而是由内而外的自然展现。而“镜子训练”则进一步激发了参与者的肢体表达欲望，课堂氛围热烈而专注。

参加本次课程的退休老人大多来自社区，且均有一定舞台经验。在三个戏剧训练游戏的启发下，大家纷纷分享感受：“这个方法可以成为我们的创编方法，这样就不怕说不出来、没思路了。”“这样的内容真好，能防止老年痴呆。”“太开心了，后续的课程我一定都参加!”

本次老年课堂不仅是戏剧创编能力的启蒙，更在促进老年人脑健康方面具有积极意义。戏剧训练中的节奏记忆、肢体协调、非语言沟通、镜像模仿等环节，能够有效激活大脑多个功能区，提升注意力、记忆力与执行功能，正是预防认知功能障碍(如阿尔茨海默病)的有效辅助手段。老人们反馈中提到的“防止老年痴呆”，正是这一作用的生动体现。

通过戏剧游戏激发表达与创作热情，课程帮助社会化退休群体克服“不敢说、没思路”的创编障碍，在轻松愉悦中锻炼大脑、延缓衰老，同时增强社交互动与心理归属感。这不仅是文化养老的创新实践，更是北新桥街道深化“乐享新桥”服务品牌、提升社会化退休人员服务质量的重要举措。

下一步，北新桥街道将持续以老年人需求为导向，依托“乐享新桥”品牌，推出更多贴近生活、益智健脑、促进社交的优质课程，让退休生活有乐趣、有温度、有成长。

编辑：高俊  审编：益申合