6月21日,第十一届国际瑜伽日来临之际,为弘扬全民健身理念,倡导健康文明生活方式,丹江口市老年大学在水之源广场组织开展全民健身公益活动。
活动中,瑜伽爱好者们在广场上整齐排列,神情专注,呼吸均匀,伴随着舒缓的音乐,以优雅的姿态展示着各种瑜伽体式。从简单的站立前屈到高难度的肢体伸展,每一个动作都做得精准到位,充分展现了瑜伽的柔美与力量。
随后,老年大学的学员们身着传统武术服装,表演了太极拳。随着音乐的响起,他们起势、转身、推手,动作行云流水、刚柔并济。一招一式间,尽显太极拳的深厚底蕴和独特魅力。
此次活动不仅展示了丹江口市老年大学学员们的精神面貌,也向市民们传递了全民健身的理念,鼓励大家加入运动健身的行列中来,让更多人感受到运动带来的快乐与活力。
http://hbsy.wenming.cn/w/wmdw/202506/t20250624_8949468.shtml
编辑:萧培 审编:益审核
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